10 esercizi per tutto il corpo

Mettiti in forma più velocemente con l'app 10 esercizi per tutto il corpo. Questa app include un allenamento per tutto il corpo che ti aiuterà a bruciare i grassi, ottenere addominali, allenare braccia e gambe e costruire muscoli in molto meno tempo. Non hai bisogno di macchine o di un abbonamento a una palestra costosa, tutto ciò che serve è di 10 minuti.

Inizia a migliorare la forma fisica e la salute con questi esercizi di fitness e rimettiti in forma, figura definita che hai sempre desiderato con questa routine di esercizi, progettata per migliorare la forma fisica e costruire massa muscolare magra.

Il personal trainer virtuale ti guiderà durante gli allenamenti mostrandoti come eseguire correttamente gli esercizi.

10 app Full Body Exercises combina tutti gli esercizi: Squat, Crunch addominale, Esercizi a corpo libero, Plancia, Push-up, BRACCIO, CARDIO, GAMBE e allenamenti per tutto il corpo.

BENEFICI

✓ Questo esercizio aiuta a rimettersi in forma.

✓ Allenando addominali, braccia e gambe a casa con il nostro esercizio e vedrai un cambiamento dopo alcune lezioni.

✓ Rendi il tuo corpo forte e sano usando questo allenamento.

CARATTERISTICHE

✓ Gratuito e semplice.

✓ 10 esercizi giornalieri.

✓ Registro degli allenamenti.

✓ Imposta promemoria.

✓ 3 livelli di difficoltà (facile, normale, difficile).

✓ Abbiamo raccolto il miglior esercizio per te.

✓ allenamenti per tutto il corpo: addominali, braccia, gambe e petto.

✓ Animazione che mostra come eseguire ogni esercizio.

✓ Questa app ti aiuta a bruciare i grassi e rimetterti in forma.

✓ L'app contiene esercizi per addominali e gambe che tutti possono fare.

✓ Accetta la Sfida di allenamento per tutto il corpo con la nostra app GRATUITAMENTE.

✓ Non è necessaria alcuna attrezzatura per l'allenamento completo del corpo.

✓ Completa l'allenamento quotidiano di tutto il corpo con il registro.

Ricorda:

In caso di diabete, patologie cardiache o qualsiasi tipo di condizione medica, consultare il medico prima di eseguire qualsiasi routine.

Per i migliori risultati, fai questo allenamento fitness almeno 4 volte a settimana e rimarrai stupito dai risultati.